Huono ilmanlaatu vaikuttaa jopa mielenterveyteen

Tiedämme jo, että huono ilmanlaatu ja hengitysilman epäpuhtaudet ovat vaaraksi terveydelle, mutta tiesitkö, että huono ilmanlaatu voi vaikuttaa jopa mielenterveyteen? Lue tämä artikkeli, niin tiedät miten huono ilmanlaatu ja mielenterveys liittyvät toisiinsa. 

Aloitetaan taustoista ja ongelman mittakaavasta. WHO:n mukaan noin 90 % ihmisistä altistuu epäpuhtaalle ilmalle – huono ilmanlaatu koskettaa siis valtaosaa koko maapallon ihmisistä. 

Jo pitkään on tiedetty, että huono ilmanlaatu vaikuttaa mielenterveyteen. Tiede on todistanut, että huono ilmanlaatu aiheuttaa monenlaisia mielenterveyteen ja henkiseen hyvinvointiin liittyviä haasteita.

Huono ilmanlaatu: 

• voi vaikuttaa kognitiivisiin kykyihin 
• voi aiheuttaa mielenterveysongelmia 
• voi olla riskitekijä dementian kehittymisessä 

Ongelmat kilpistyvät kehittyviin maihin, joissa ilmanlaatu on yleisesti ottaen heikompi. Mielenterveysongelmien määrä on kasvussa erityisesti pandemian jälkeen, taustoittaa Maailman terveysjärjestö WHO. 

Vuoteen 2030 mennessä masennuksen ennustetaan olevan kolmen yleisimmän hyvinvointia heikentävän syyn joukossa, ja huono ilmanlaatu voi olla tähän osasyyllinen. 

Vuonna 2019 toteutettu tutkimus selvitti ilmansaasteiden yhteyttä psykiatrisiin sairauksiin Yhdysvalloissa ja Tanskassa ja totesi, että niillä ihmisillä, joiden asuinalueella on huono ilmanlaatu, on:  

• 50 % suurempi todennäköisyys sairastua masennukseen  
• 29 % suurempi todennäköisyys sairastua kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön 
• 174 % suurempi todennäköisyys sairastua skitsofreniaan  
• 162 % suurempi todennäköisyys sairastua persoonallisuushäiriöön 
• 11,5 % suurempi todennäköisyys päätyä itsemurhaan 

Tässä artikkelissa käsitely huono ilmanlaatu voi aiheuttaa monenlaisia haittoja ja sille voi altistua monissa paikoissa, mutta myöskään työpaikan ilmanlaatua ei sovi unohtaa. Huono ilmanlaatu on ongelma myös sisätiloissa ja usein ilmanlaatu on sisällä jopa ulkoilmaa huonompi. Huono ilmanlaatu ei tarkoita työpaikalla ainoastaan pahanhajuista mustaa savua, vaan koostuu monitahoisemmasta kokonaisuudesta. 

Työpaikalla huono ilmanlaatu johtuu usein näkymättömästä pölystä, joka leijailee huoneilmassa ja ajautuu hengityksen mukana keuhkoihin. Keuhkoista kaikkein pienimmät hiukkaset etenevät yhä syvemmälle sisäelimiin ja aiheuttavat monenlaisia ongelmia. Pölyn myötä työntekijöiden riski mielenterveysongelmiin kasvaa ja yrityksen tuottavuus ja maine kärsivät. 

Mitäpä jos näyttäisit työntekijöillesi, että heidän terveytensä on sinulle tärkeä ja eliminoisit pölyn riskit teollisen ilmanpuhdistuksen avulla? Zehnder Clean Air Solutions tarjoaa markkinoiden parhaita ratkaisuja ilmanpuhdistukseen, vuosikymmenien kokemuksella ja asiantuntemuksella. Autamme mielellämme.